Lokale nyheder, reportager og artikler fra Randers

Randers HK åbner dørene for pigespillere fra årgang 2009 og 2010, der ønsker at blive en del af næste sæsons U17-hold. Fredag den 6. februar afholder klubben en åben træning i Arena Randers, hvor potentielle nye medlemmer kan vise deres færdigheder og lære mere om klubben.

Træningen finder sted fra kl. 16:30 til 18:00. Efterfølgende afholdes der et forældre/spillermøde fra kl. 18:20 til 18:50. Interesserede skal tilmelde sig ved at kontakte Jesper Jul, assistenttræner for U17, via e-mail.

Selvhjælp Randers åbner dørene for alle interesserede til guidet meditation med frivillig, Lone. Arrangementet er en mulighed for at finde indre ro og deltage i fællesskabets trygge rammer.

Deltagelse kræver tilmelding via Nemtilmeld, og der er planlagt to separate sessioner: den 28. januar og 4. februar, begge fra kl. 12.30 til 13.45. Hvis du ønsker at forsøge dig med meditation flere gange, er du velkommen til at tilmelde dig begge datoer.

Begivenheden henvender sig til både erfarne og nytilkomne meditationsudøvere. Selvhjælp Randers ser frem til at byde deltagere velkommen til en stund med mindfulness og fordybelse.

Operaen Randers åbner dørene for endnu en festlig fredagsbar den 30. januar. Fra kl. 18:00 til 22:00 kan besøgende nyde særlige tilbud til 100 kr., hvilket inkluderer forskellige drikkevarer som fadøl, husets vine eller en række shots.

Karaokeaften starter kl. 21:00, hvor deltagerne kan vise deres sangtalenter på balkonen. Operaen opfordrer til at samle venner, kolleger, eller komme alene for en aften fyldt med musik og godt selskab. Festen lover en uforglemmelig start på weekenden for alle i Randers.

Randers FC har sikret sig angriberen Warren Caddy, der nu indtager en plads i klubbens trup.

Caddy har underskrevet en kontrakt, der binder ham til klubben i de næste 3,5 år. Han er allerede rejst til Portugal, hvor han er i fuld gang med at deltage i holdets træningslejr og har haft sin første træningssession med de nye holdkammerater.

Klubben byder ham varmt velkommen til Kronjylland og ser frem til hans bidrag på banen.

FOF Randers-Favrskov-Mariagerfjord glæder sig over, at yogaholdene fortsætter i Mariager. Fra næste uge inviteres alle interesserede til at deltage i eftermiddagsholdet i Mariager Hallen.

Underviseren Sarah Frydenberg, uddannet i klassisk Hatha yoga, vil stå for undervisningen, der finder sted onsdage kl. 15.45-17. I hendes undervisning lægges der vægt på kropsbevidsthed og nærvær gennem langsomme bevægelser og fokus på åndedrættet. Tilmelding til holdet kan ske via FOF's hjemmeside.

Selvhjælp Randers lancerer en opfordring til mænd, der ønsker at deltage i lokale fællesskaber. Initiativet har til formål at modvirke ensomhed og støtte mænd i at tackle livets forskellige udfordringer gennem samtale og socialt samvær.

For at deltage kræves et medlemskab, som koster 150 kroner årligt. Potentielle medlemmer kan kontakte Selvhjælp Randers direkte via telefonnummeret 60 54 34 66 for at blive en del af fællesskabet. Organisationen opfordrer alle interesserede mænd til at tage skridtet og deltage i dette støttende netværk.