Selvhjælp Randers inviterer til en ny session af afspænding og blid bevægelse, hvor du kan komme ned i tempo og finde indre ro. Det lille hold ledes af to psykomotorikstuderende og består af rolige kropslige øvelser, der giver mulighed for fordybelse og egenomsorg.
Der er plads til 4-5 deltagere pr. hold med mødetid hver onsdag eller torsdag fra klokken 10 til 11. Forløbet starter i den første uge af november og løber over seks uger. Medlemmer af Selvhjælp Randers kan deltage gratis, mens et medlemskab koster 150 kr. årligt.
For interesserede er tilmelding mulig via e-mail eller direkte på Facebook-opslaget. Sessions afholdes på Selvhjælp Randers, Slotsgade 4, 2. sal i Randers.
Kom og fejre Mortens aften med en overdådig buffet hos Bolværket Kultur & Eventhus i Randers. Den 10. november 2026 kl. 17:30 byder Bolværket & Event ApS på en aften fyldt med lækre retter, der vil tilfredsstille enhver smag.
Kølig start, mild eftermiddag. Dagen byder på roligt vejr med tørre forhold og kun en svag vind, så det bliver en af de mere behagelige novemberdage at komme ud i.
Så er der nyt fra Fru Hansens Butik & Café
Så er der nyt fra Kinesiolog - Pia
Mariagervej 261 er netop kommet til salg til hele 9.000.000 kr, hvilket gør den til en af de dyreste boliger til salg i Randers.
Så er der nyt fra MTH Biler
Så er der nyt fra MENY Randers
Østjyllands Politi modtog fredag kl. 14.53 en anmeldelse fra en togpassager, der havde set en mand rode i sin taske. I tasken lå noget, der lignede et gevær.
Så er der nyt fra RandersBolig
Essenbæk Sognehus byder i november på en række spændende arrangementer for alle interesserede. Fra kreative aftener til filmaftener og fællesskab, er der noget for enhver smag. Tag del i aktiviteterne og oplev hygge og samvær midt i Assentoft.
Anklagemyndigheden ved Østjyllands Politi fremstiller fredag klokken 10.15 en 37-årig polsk statsborger i grundlovsforhør ved Retten i Randers.
Så er der nyt fra Ask
Så er der nyt fra EM AUTOCENTER ApS
Så er der nyt fra MENY Randers