Selvhjælp Randers introducerer et nyt gruppeforløb kaldet "Krop & Sind", rettet mod unge i alderen 15-20 år, der ønsker at arbejde med forbindelse mellem krop og sind.
Forløbet fokuserer på selvindsigt og personlig grænsesætning, hvor deltagerne mødes en gang om ugen i seks uger. Hver session varer en time og byder på en rolig atmosfære uden præstationskrav. Deltagerne vil blive guidet gennem dagens tema med enkle øvelser og tid til refleksion.
Interesserede unge kan kontakte Selvhjælp Randers via Facebook eller på email for at tilmelde sig til en uforpligtende samtale.
Kilde: Selvhjælp Randers
