Selvhjælp Randers inviterer til to sessioner med guidede meditationer ledet af deres frivillige, Lone. Begivenhederne er åbne for alle, uanset tidligere erfaring med meditation.
Arrangementerne finder sted tirsdag den 16. december og tirsdag den 30. december 2025, begge fra kl. 12.30 til 13.45. Deltagerne opfordres til at tilmelde sig for hver session via Selvhjælp Randers' tilmeldingslinks. Dette initiativ har til formål at skabe indre ro og fremme mental sundhed i fællesskabet.
