Selvhjælp Randers inviterer til to sessioner af guidet meditation med fokus på hjertehealing. Arrangementerne finder sted tirsdag den 2. december kl. 13.00 og mandag den 8. december kl. 18.00.
Deltagere kan vælge at sidde på en stol eller en pude på gulvet under den beroligende session, der starter med en kort introduktion. Efter meditationen er der mulighed for at dele oplevelser med andre i et trygt og frivilligt forum. Tilmelding sker via links på Selvhjælp Randers' hjemmeside.
