Selvhjælp Randers annoncerer et nyt forløb i Selvhjælpsyoga for voksne 18+, der ønsker at arbejde med angst gennem ro og bevægelse.
Forløbet starter tirsdag d. 24. september og varer fra kl. 14.00 til 16.00 i Randers C. Deltagere vil lære blide yogaøvelser og deltage i et selvhjælpsgruppeforløb.
Tilmelding sker gennem Maja Erikson Stern, og det kræver et medlemskab af foreningen på 150 kr. årligt. Du kan kontakte Maja via telefon eller e-mail for mere information. Der kan i sommerferien forventes længere svartider, men besvarelser vil fortsætte i uge 31.
