Selvhjælp Randers inviterer til en række guidede meditationer med den frivillige instruktør Lone, begyndende den 30. december 2025. Begivenhederne henvender sig til alle, uanset tidligere erfaring med meditation.
Arrangementet finder sted fra kl. 12.30 til 13.45, og er afholdt som individuelle sessioner. Deltagere opfordres til at tilmelde sig hver session separat via NemTilmeld, hvis de ønsker at deltage flere gange. Arrangementerne lover en stund med fokus på indre ro og personlig udvikling.
