Selvhjælp Randers tilbyder friluftsgruppe for mænd

dato

Selvhjælp Randers inviterer lokale mænd til at deltage i deres gruppeforløb "Træmænd og Vildmænd", der fokuserer på friluftsliv og fællesskab. Forløbet strækker sig over otte mødegange, hvor deltagerne får mulighed for at nyde udelivet, deltage i diverse aktiviteter og dele personlige erfaringer i en tryg atmosfære.

Gruppen appellerer til mænd, der holder af at være ude og ønsker at styrke deres mentale sundhed gennem bevægelse, fællesskab og samtaler i naturen. Selvhjælp Randers understreger vigtigheden af et fællesskab, hvor der er plads til at tale om, hvad der fylder i dagligdagen, og hvor personlig udvikling står i centrum.