Selvhjælp Randers tilbyder nu et unikt naturterapi-forløb for personer med stress, angst eller depression. Forløbet er designet til at fremme ro, overskud og livsglæde gennem naturens helende kræfter.
Deltagerne vil interagere med naturen gennem sansning, bevægelse og åndedrætsøvelser, der understøtter indre balance. For at deltage kræves et medlemskab af foreningen til 150 kr. årligt. Der er stadig ledige pladser til dem, der ønsker en pause fra hverdagens stress.
