Selvhjælp Randers åbner dørene for alle interesserede til guidet meditation med frivillig, Lone. Arrangementet er en mulighed for at finde indre ro og deltage i fællesskabets trygge rammer.
Deltagelse kræver tilmelding via Nemtilmeld, og der er planlagt to separate sessioner: den 28. januar og 4. februar, begge fra kl. 12.30 til 13.45. Hvis du ønsker at forsøge dig med meditation flere gange, er du velkommen til at tilmelde dig begge datoer.
Begivenheden henvender sig til både erfarne og nytilkomne meditationsudøvere. Selvhjælp Randers ser frem til at byde deltagere velkommen til en stund med mindfulness og fordybelse.
