Selvhjælp Randers tilbyder nu to nye datoer for guidede meditationer med den frivillige, Lone, som instruktør. Arrangementerne er åbne for alle, uanset om man har erfaring med meditation eller ej.
De to separate sessioner finder sted tirsdag den 16. og 30. december 2025, begge fra kl. 12.30 til 13.45. Tilmelding kræves for hver session og kan gøres via de respektive links på Selvhjælp Randers' Facebook-side. Det er en oplagt mulighed for at finde indre ro og velvære i fællesskab med andre.
