FOF Randers sætter fokus på vigtigheden af selvforsvar for kvinder gennem kurser i oktober og november, ledet af instruktør Henriette Vinther Toft. På deres Facebook-side har de delt en video, hvor Henriette understreger nødvendigheden af at styrke kvinders sikkerhed og selvværd gennem selvforsvarstræning.
Interesserede kan finde kurserne ved at søge efter "selvforsvar randers" på FOF Randers' hjemmeside. Videoen, der opfordrer til deltagelse, er også tilgængelig på deres Instagram-profil.
Kilde: FOF Randers
