Hver onsdag forvandles kunstgræsset hos DB, når SMIFF09's fodboldfitness-hold samles til træning fra 18.00 til 19.30. Arrangementet byder på fodbold for både nybegyndere og de mere rutinerede, der ønsker at røre sig i et afslappet tempo og selskab.
Selvom det primært er for fodboldfitness-entusiaster, smutter et par oldboys også med i ny og næ. Til trods for, at ben og idéer ikke altid er synkroniserede, formår de stadig at bidrage med gode fodboldfærdigheder. Indtil april finder træningen sted på kunstgræs, hvorefter holdet vender tilbage til egne baner.