Tirsdag d. 16. november starter nyt hold op med meditation på Prinsesse Slottet. Der er plads til alle – unge som ældre, herre som damer, øvede som nybegyndere. Forløbet består af både praksis og teori.
Meditation er blevet en udbredt fritidsbeskæftigelse det senere årti. Det er ikke længere forbeholdt buddhistiske munke og alternative behandlere. Meditation er blevet hvermandseje.
I Randers kan du nu prøve kræfter med meditationens mange spændende egenskaber. Kurset, der består af både teori og praktisk, tager dig med på en rejse ind i kroppens egen forunderlige univers. Her kan du blive klogere på dig selv og din indre ro.
Bag både teori og praksis står de spirituelle vejledere Kristina og Tanja. Kristina er ophavskvinde til konceptet Prinsesse Slottet.
Meditation for alle
De seks kommende tirsdage vil du kunne forsøge dig med meditation i forskellige varianter. Her vil bl.a. være guidet meditation, stille meditationer, musik meditation og tilmed bevægelsesmeditation.
Der stiles efter de samme parametre uanset valg af meditationsmetode – en indre ro, større kærlighed til selvet og til din omverden, at finde balance og ikke mindst at øve sig på at være nærværende.
Lyder det som noget for dig, så skynd dig at booke din plads – der er nemlig begrænsede pladser.
Du finder Prinsesse Slottet på Pontoppidansgade 10, DK-8900 Randers.
Book din plads her.