I Assentoft lige uden for Randers finder du i starten af august sjov og hyggelig yoga sommer camp for børn i alderen 5-10 år.
Her er der rig mulighed for gode oplevelser og et boost på selvtilliden inden skolestart. I rolige og hyggelige omgivelser byder Yogierne på masser af øvelser med åndedræt, afspænding og mindfulness både inde som ude. Aktivitet, kreativitet, yogalege og par-øvelser står på menuen i sommerferiens uge 31.
Her fristes der med intet mindre end redskaberne til indre ro. Måske et yndet samtaleemne for en lang række børnefamilier. Her er balance til krop og sjæl, og ikke mindst det enkelte barn, i centrum.
Campen byder på masser af oplevelser i naturen samt mulighed for at styrke sin relation til andre. Par-øvelser er bl.a. med til at styrke disse egenskaber.
En hverdag med mere ro
Formålet med denne camp er ikke alene at give disse børn nogle gode oplevelser i de pågældende dage, men også at give redskaber til mere indre ro i hverdagen.
Dagligdagen kan give udfordringer og til tider være overvældende. Med de rette redskaber kan der skabes grobund for større indre harmoni.
Undervisning af børneyogalærer
Hos Yogierne er det Birgitte Kaanegaard Lybæk, der er underviser i denne sommer camp. Hun har internationale yogacertificeringer med i rygsækken – både, hvad angår undervisning af børn, men også undervisning af hele familier.
Hun har bl.a. medvirket i Go’ Morgen Danmark med sin ekspertise indenfor yoga.
Start d. 3. august kl. 9.00. Slut d. 5. august kl. 14.30.
Pris 899 kr. Tilmelding dig her hos Yogierne