Selvhjælp Randers åbner for tilmeldinger til et seks ugers gruppeforløb for personer, der oplever stress eller eftervirkninger af psykiske traumer.
Forløbet begynder den 27. august og vil finde sted onsdage fra kl. 16:30 til 18:00. Her kan deltagerne lære at skabe ro i hverdagen gennem blid bevægelse, øvelser og refleksion.
Det er nødvendigt at være medlem af foreningen for at deltage, hvilket koster 150 kr. om året. Forløbet ledes af psykomotorikstuderende Rikke Vesterskov Tøttrup, og tilmelding sker via e-mail til rikke.praktik@selvhjaelpranders.dk.
