'Morgenfruerne' er navnet på den kommende naturfriske kvindegruppe, der starter op hos Selvhjælp Randers i efteråret 2021.
Den nye kvindegruppe vil have fokus på indre balance samtidig med både aktivt og hyggeligt samvær. Gruppen består kun af kvinder, og her kan du forvente alt fra bålhygge til yoga og gåture. Der er fokus på hjælp-til-selvhjælp.
Forskellige arrangementer fra Selvhjælp Randers hitter hos byens borgere. Hvad der startede som et forsøgsprojekt i 2012, har vist sig som en stor succes. Støtte fra Socialministeriets Pulje samt et stort hold af frivillige har gjort det hele muligt.
I dag næsten 10 år senere er Selvhjælp Randers stærkere end nogensinde med en selvstændig forening med 30 frivillige og ikke mindst egen bestyrelse. En bestyrelse, der har iværksat bl.a. denne kvindegruppe med fokus på aktiviteter i naturen.
Hygge, samvær og frisk luft
Gruppen, der kaldes 'Morgenfruerne', består af et lukket hold af kvinder, der over de næste otte uger skal mødes i hyggeligt fællesskab.
Her er der både samvær med aktiviteter som gåture og yoga, men også samvær, der tæller bålhygge og andre feel-good oplevelser.
Morgenfruerne ledes an af en gruppeleder, der ud over den gode stemning, også bidrager med støtte og hjælp-til-selvhjælp.
Det er gratis at deltage.