I den travle juletid kan det være let at glemme sig selv. Med alle de forventninger og behov, der skal imødekommes, kan det være svært at finde tid til at passe på sig selv. Men GODBALANCE.NU har et tip til, hvordan du kan finde indre harmoni og balance i denne hektiske tid.
GODBALANCE.NU foreslår, at du starter dagen med 10 minutters meditation. Dette indebærer at finde et roligt og uforstyrret sted, hvor du kan sidde komfortabelt og skabe et rum, hvor du kan lytte til, hvad din krop og sind fortæller dig. Denne praksis hjælper med at reducere stressniveauet, fremme følelsen af velvære og opnå indre ro. Det giver dig også mulighed for at tackle juletidens udfordringer med en mere harmonisk og afbalanceret tilgang, hvilket skaber en bedre dag og en mere fredfyldt jul.
GODBALANCE.NU minder os om, at vores venner og familie er der for os, lige så meget som vi er der for dem. De opfordrer os til at bede om hjælp, tage en velfortjent pause, og forkæle os selv med noget lækkert chokolade. Vi fortjener alle en hyggelig jul fyldt med kærlighed og velvære. GODBALANCE.NU opfordrer os til at finde balance og glæde i denne festlige sæson og dele dette budskab med dem, vi holder af.
Som en ekstra bonus, tilbyder GODBALANCE.NU en lodtrækning om 25% rabat på en kinesiologi behandling. For at deltage skal du blot reagere på deres Facebook-opslag og fortælle, hvad der gør dig glad i hele kroppen. For mere information, besøg deres Facebook-side her: https://www.facebook.com/102035294843053_792798729540455.